Sajnos a versenyen nem lesz „I” séta, ezért nincs szabad pózgyakorlat, de a kötelező elemek közt megengedett a szabadon választott átkötő mozdulatok használata. Ez a Sport Physique verseny most ilyen. A kezdeti totyogás és forgás helyett próbálunk kitalálni valami folyamatosnak tűnő mozdulatsort és az átfordulásokat összekötni. Sokat kell még gyakorolni, de már jobb mint az első pózgyakorlás és a formám is szárazabb.