Ma szétszedtük a bicepszet! A scott-pados bicepsz francia rúddal nekem nagyon felpumpálja a karom. Akkor igazán koncentrált, ha minden egyes felhúzásnál megfeszíted a bicókat. Gyönyörűen telítődék vérrel és a végén olyan lesz, mint egy tégla! 🙂
Bicepsz francia rúddal, scott padon
Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Latest Comments
© 2025 Nekem sem lehetetlen. Created with ❤ using WordPress and Kubio
No responses yet