Mivel nem tudok megenni annyi szilárd élelmiszert, amennyi makrotápanyagra szükséges az életmód váltásomhoz, illetve az izomtömeg növeléshez gyorsan felszívódó fehérje és aminókra is szükségem van, táplálék kiegészítőket is fogyasztanom kell. Az alábbi termékeket a ShopBuilder  szegedi üzletében szerzem be: A 100% Whey Protein Gold Standard egy kiváló biológiai hasznosulással rendelkező, gyorsan és könnyen felszívódó tejsavó fehérje. Tartalmaz: Mikrofilterezett tejsavó-komponeneseket Ioncserélt tejsavó-komponenseket Ultrafilterezett tejsavó fehérje koncentrátumot HYDROWHEY hidrolizált tejsavó peptideket Mindössze 3 g széndhidrátot Laktázt és más enzimeket A Full Force …