Váll nap

shoulder

A mai napon 7 gyakorlattal kínoztuk meg a vállakat, köztük ezzel a géppel, ami elég rendesen bedurrantotta az izmot. Remélem holnapután le tudom majd venni a pólómat segítség nélkül! 🙂

CATEGORIES:

Általános-Edzés

No responses yet

Vélemény, hozzászólás?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Latest Comments